私たちは、生まれて最初に
「人との関係」を体験する場所として、
親との関係を持ちます。
それは、良い・悪いという話ではなく、
人生で最初に触れる“関係性の型”のようなものです。
言葉にされなかった感情。
説明されなかった空気。
なんとなく感じ取っていた雰囲気。
そうしたものが、
はっきりとした記憶ではなくても、
内側に感覚として残っていることがあります。
影響は、気づかない形で続いていく
大人になってからの考え方や選択は、
すべてが親の影響というわけではありません。
けれど、
・物事の受け取り方
・人との距離のとり方
・安心できる範囲
こうした感覚の土台に、
親との関係で身についたものが
静かに影響していることはあります。
それは、
何かを思い出す必要がある、という話でもなく、
無理に整理する必要がある、という話でもありません。
ただ、
「そういう背景があるかもしれない」
と知るだけで、
これまでとは少し違う場所に
立てるようになることがあります。
好き・嫌いだけでは語れない感情
親に対する気持ちは、
単純な「好き」「嫌い」では分けられないことが多いものです。
安心していた記憶と、
わかってもらえなかった感覚が
同時に存在していることもあります。
嫌悪感の奥に、
期待や愛情が残っていることもあれば、
距離を取ることで保たれている心の安定もあります。
それは、どれも、自然な心のあり方です。
変えなくていい、でも知っておいてもいい
親との関係を、
無理に癒したり、許したり、
理解し直す必要はありません。
関係を変えなくても、
距離を縮めなくても、
何かを解決しなくてもいい。
ただ、
「自分の感覚の背景には、
こうした関係性が影響しているかもしれない」
そう気づくだけで、
それまで縛られていた見え方から、
少し自由になります。
内側に残るものと、これからの人生
親との関係は、
人生の“原因”ではありません。
けれど、
人生の“土台”として
内側に残っていることはあります。
その土台をどう扱うかは、
誰かに決めてもらうものではなく、
自分で選べるものです。
知る。
距離をとる。
今は触れないと決める。
どれを選んでも、
あなたの人生は、あなたのものです。
