― 心と体の揺らぎについて ― 月の満ち欠けに、自分の体調や感情が影響を受けているように感じたことはありますか。 満月や新月の前後に、なんとなく落ち着かなかったり、気持ちが内側に向いたり。 はっきりした理由はわからないけ…

人生にもある、陰陽のサイクル 私たちの人生には、季節のような流れがあります。 進みやすい時期。外に向かって動ける時期。気力や勢いを感じやすい時間。 そして、立ち止まるような感覚のある時期。内側に意識が向き、なぜか足が前に…

― 生理周期と、からだの自然な揺らぎ ― 月の満ち欠けの周期は、約29.5日。一方で、女性の月経（生理）周期は、28日前後といわれています。 この数字の重なりから、女性のからだは、月のリズムと似ているそんなふうに語られて…

時間も、ひとつの豊かさ ※今の感覚に、そっと触れるためのページです。 豊かさというと、まず「お金」を思い浮かべる人は多いかもしれません。 けれど、時間もまた、豊かさのひとつです。 1日の時間は、すべての人に平等に与えられ…