ライフ

殻を破る

2020.07.23 sumika

殻を破ることは、自己成長や自己変容の大事な過程であり、それは、古い自分やこれまでの制限意識、過去のトラウマなどの心の痛みや壁を乗り越えて、人生の器を大きくしながら、前に進むために必要な過程であると考えられますこれまで、…

2020.07.10 sumika

Contents かんながらの意味と起源かんながらの精神を現代にどう活かすかかんながらの実践を通じて得られるものまとめかんながらたまちはえませどんな時でも心に響くおまじない心を解き放つ方法自然の流れに身を任せるかんながら…

2020.07.04 sumika

日常生活で私はつい「正しい」「間違っている」「良い」「悪い」と何とかを判断してしまいがちです。まずはこの癖に気づき、意識的に「ジャッジを手放す」ことを試してみましょう。意識的にジャッジを手放してみると、心の負担が軽…

2020.06.11 sumika

人に甘えられないと思っている人に読んで欲しい… 「甘える」ことと「人の好意を受け取る・受け入れる」ということは、微妙な違いがあるように思います… しっかり者として、ずっと自分の力で頑張ってきたあなたへ… 甘えることが許さ…

2020.06.06 sumika

あなたにとっての豊かさとは何でしょうか？？豊かな人生を願う際、まず求める豊かさが何かを明確にすることが大切です。豊かさは一人ひとりにとって異なる意味を持ちますし、単なる物質的な富だけではなく、さまざまな側面がありま…

2020.06.01 sumika

インスピレーションを高めていくことは、情報が溢れる現代社会の中でとても大切です。直感を信じることができると、情報に振り回されず、自分らしい生き方を見つけたり、新しいアイデアが自然と湧いてきます。そして、他人の意見や流…