スピリチュアル

アファメーションのやり方

2020.07.29 sumika

Contents アファメーションとは？アファメーションのやり方最強アファメーションの例文アファメーションで得られるメリットポジティブな思考パターンストレス軽減目標達成自己価値感の向上創造性と直感力の刺激アファメーション…

2020.07.25 sumika

陰陽が教えてくれる、バランスの大切さについて私たちの世界には、常に相反するエネルギーが存在しています。たとえば、昼と夜、光と影、喜びと悲しみ。これらは互いに独立しているように見えますが、実は一体であり、片方がなければも…

2020.07.23 sumika

殻を破ることは、自己成長や自己変容の大事な過程であり、それは、古い自分やこれまでの制限意識、過去のトラウマなどの心の痛みや壁を乗り越えて、人生の器を大きくしながら、前に進むために必要な過程であると考えられますこれまで、…

2020.07.11 sumika

瞑想は、今やGoogleやApple、Yahoo!などのIT系大手企業などでも取り入れられている時代になりました。企業で行われる瞑想は、マインドフルネス瞑想と呼ばれることもあり、「マインドフルネス」とは、現在の自分に集…

2020.07.10 sumika

Contents かんながらの意味と起源かんながらの精神を現代にどう活かすかかんながらの実践を通じて得られるものまとめかんながらたまちはえませどんな時でも心に響くおまじない心を解き放つ方法自然の流れに身を任せるかんながら…

2020.07.05 sumika

「チャクラ」という言葉を聞いたことはありますか？ヨガやアーユルヴェーダを体験されている方であれば、身近な言葉だと思います。チャクラのバランスを保つことで、体と心の安定が保たれると言われています。現代では、ストレスや…