スピリチュアル

かんながらとは？日本の神道に息づく自然と調和した生き方

2020.07.10 sumika

Contents かんながらの意味と起源かんながらの精神を現代にどう活かすかかんながらの実践を通じて得られるものまとめかんながらたまちはえませどんな時でも心に響くおまじない心を解き放つ方法自然の流れに身を任せるかんながら…

2020.07.05 sumika

「チャクラ」という言葉を聞いたことはありますか？ヨガやアーユルヴェーダを体験されている方であれば、身近な言葉だと思います。チャクラのバランスを保つことで、体と心の安定が保たれると言われています。現代では、ストレスや…

2020.07.04 sumika

日常生活で私はつい「正しい」「間違っている」「良い」「悪い」と何とかを判断してしまいがちです。まずはこの癖に気づき、意識的に「ジャッジを手放す」ことを試してみましょう。意識的にジャッジを手放してみると、心の負担が軽…

2020.06.22 sumika

豊かさを創るものはお金だけではありません。豊かさ＝お金という考え方から解放されたとき本当の豊かさが見えてきます… そして、豊かさはすべての人に平等に与えられていると気づきましょう♪ その使い方…見直してみませんか… ～…

2020.06.19 sumika

自分磨きってどうしたらいいの？-本来の才能を輝かせるシンプルな方法- 「もっと頑張らなきゃ」「まだ自分には足りない」そんな気持ちで自分磨きをしていませんか？でも本当の“自分磨き”とは、何かを身につけることではありませ…

2020.06.11 sumika

人に甘えられないと思っている人に読んで欲しい… 「甘える」ことと「人の好意を受け取る・受け入れる」ということは、微妙な違いがあるように思います… しっかり者として、ずっと自分の力で頑張ってきたあなたへ… 甘えることが許さ…